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今日大寒一一多吃温散风寒食物 以防风寒邪气入侵

发表时间:2021-1-20 08:17作者:Kelly 阅读(807) 评论: 0

导读: 当太阳到达黄经300度时为大寒。这时是感冒等呼吸道传染性疾病高发期,需要加强防寒。宜多吃些温散风寒食物,以防风寒邪气侵袭。饮食方面宜遵守保阴潜阳的原则。减咸增苦,宜热食。食材与小寒节气相同……


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