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今日小寒一一应多吃温热食物注意养肾防寒

发表时间:2021-1-5 08:05作者:Kelly 阅读(454) 评论: 0

导读: 当太阳到达黄经285度时为小寒。小寒节气正处于“三九”,是一年当中气候最寒冷的时段。此时人们应注意“养肾防寒”。宜多吃一些温热食物防御寒冷。如:羊肉、鸡肉、鳝鱼、鲢鱼、韭菜、辣椒、茴香、香菜、南瓜、木瓜 ...


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