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今日小寒一一应多吃温热食物注意养肾防寒
导读： 当太阳到达黄经285度时为小寒。小寒节气正处于“三九”，是一年当中气候最寒冷的时段。此时人们应注意“养肾防寒”。宜多吃一些温热食物防御寒冷。如：羊肉、鸡肉、鳝鱼、鲢鱼、韭菜、辣椒、茴香、香菜、南瓜、木瓜 ...
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