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无论天气怎么样,也该喝点白酒,养生又怡情

发表时间:2020-12-23 09:46作者:Kelly 阅读(609) 评论: 0

导读: 白酒是饭桌上不可少的佳酿饮品。

  作为中国餐饮文化的代表,白酒是饭桌上不可少的佳酿饮品,但很多人认为白酒不适合天气暖和饮用。其实,由于常年的工作劳累,有不少人患有关节炎、体内湿气重、脾胃失和等症状,如果喝太多冰镇饮料、啤酒,会加重这些病症。

  适当喝些白酒反而可以活血化瘀,去除体内湿气。不仅如此,白酒中含有的许多成分是人体健康所必需的。

白酒功效多

  白酒性温,主要成分为酒精和水,味甘苦辛,1克乙醇供热能5千卡,饮适量的白酒,可使循环系统发生兴奋效能,还具有散寒气、助药力、活血通脉、增进食欲、消除疲劳、御寒提神之功效。

白酒杀菌

  白酒乙醇含量愈高,酒度愈烈。高度数的白酒经过科学验证能够杀死部分的细菌,所以说白酒有提高身体免疫力的作用,尤其是喜欢吃生食的人朋友们,更应该经常喝点白酒。

预防多种疾病

  除了杀菌的作用比较明显之外,高度白酒更是对于血液的畅通有着极好的促进作用。35岁以上的中年人士由于不经常运动,器官渐渐老化等原因,可能就会出现血液不畅通的情况。

  茶余饭后时喝一点白酒,扩张小血管,预防心血管疾病的产生;降低某些癌症的发生概率;延缓胆固醇等脂质在血管壁的沉积。

有利睡眠还健胃

  因为白酒具有促进血液循环的作用,有失眠症者睡前饮少量白酒,还有利于睡眠。另外,适量饮用白酒还能刺激胃液分泌与唾液分泌,起到健胃作用。


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